Before/After

ボディメイク専門ジムmemoria

測定の様子

N.A様/30代/女性/162cm

Before

40代/女性トレーニング前正面

After

40代/女性トレーニング後正面
期間
16回(４ヶ月/週1回)
体重
54.4kg　→　49.25kg -5.15kg
体脂肪率
32%　→　23% -9%
ウエスト
75cm　→　60cm -15cm