こんにちは！
ボディメイク専門ジムmemoriaです！
最近「ビーナスライン」に憧れる女性が増えています！
しかも数年前までは20代女性のみが描く憧れでしたが、近年は30代40代の女性もこの「ビーナスライン」に憧れています！
この線は主に脊柱起立筋という筋肉が成長することで現れます！
これは日常生活では鍛えることは難しく、ただ痩せるだけでも現れません。
そして更に難しいのでが、
この脊柱起立筋を鍛える種目は怪我しやすいということ。
腰付近に筋肉にあたるため、フォームを間違えると腰痛の原因にもなりかねません。
一度は憧れる「ビーナスライン」を手にいれるためにもプロに相談するのも一つの手かもしれませんね✨
★体験レッスン1時間3,300円
★カウンセリングのみ 無料
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