皆さんはシンバイオティクスを知っていますか？
シンバイオティクスは最近注目されている腸活方法なんです！
「シンバイオティクスとは」善玉菌そのものである
「プロバイオティクス」と善玉菌のエサである「プレバイオティクス」を
一緒に摂る方法を「シンバイオティクス」と呼び、より効果的な腸活法として
注目されています！
シンバイオティクスは腸内フローラをより効果的に整えます！
今までは「善玉菌を増やすこと」が腸のために大切という考え方が主流でしたが最近では、善玉菌が多いかということよりも、「多くの種類の細菌が腸内にいるほうが良い」という多様性を重視する考え方が注目されています！
いろいろな種類の食品をなるべく数多く摂るようにするにして腸内環境を整えていきましょう
★体験レッスン1時間3,300円
★カウンセリングのみ 無料
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