「 年別アーカイブ:2025年 」 一覧

ダイエット トレーニング

『50代女性』筋トレ初心者から4年目。無理なく続けた先の体の変化💎

2025/12/17  

こちらのお客様は、2022年11月からパーソナルトレーニングを続けてくださっています。 運動経験はほとんどなく、筋トレはまったくの初心者さんでした。 「筋トレ経験無し」 「自分にできるか不安」 最初は ...

ダイエット トレーニング

期間3ヶ月で劇的ビフォーアフター🍑

2025/11/29  

こちらのお客様は、 「垂れたお尻をキュッと上げて、プリッとしたヒップになりたい」 「健康的で女性らしいカラダになりたい」 という2つの目的でご来店されました🍑 もともとは、 ・お尻が下 ...

お知らせ

からだも心も喜ぶ、オーガニック食材🎁

2025/11/29  

いつもmemoriaに通ってくださっている皆さまへ😌 日頃の感謝の気持ちを込めて、ささやかなプレゼントをご用意しました。 今回は、すべて“オーガニック”です🌱 オーガニ ...

お知らせ ダイエット

11月のご予約枠を解放しました🍁

2025/11/3  

こんにちは!名古屋市東区白壁のパーソナルジム memoria(メモリア) の近藤です😌 朝晩が冷え込むようになり、少しずつ冬の気配を感じる季節になりましたね。 皆さん、体調はいかがでし ...

40代以降のお腹やせ ダイエット トレーニング 体験トレーニング

運動が苦手だったMさんが、今では週1のトレーニングが楽しみに!【名古屋市東区・女性専用ジムmemoria】

2025/10/11  

「運動が本当に苦手で、最初は続けられるか不安でした」 そう話してくれたのは、40代の女性Mさん。 学生時代から運動が得意ではなく、ジムに通った経験もなし。 でも、年齢とともに「体の重だるさ」「下半身太 ...

お知らせ ダイエット トレーニング 未分類

秋こそ、体を変えるベストシーズン🎃‼️

2025/10/8  

こんにちは!名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です 夏が終わると、 「ちょっと休もう」「また冬に頑張ろうかな」 そんな声をよく聞きます。 でも実は!!! ...

お知らせ

10月のご予約枠を解放しました🎃

2025/9/26  

こんにちは。名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です😌 ありがたいことに、9月はすべての予約枠が満員となり、多くのお客様に通っていただきま ...

お知らせ

9月の予約枠は満員となりました 🙇‍♀️ 10月のご予約枠は近日解放予定です

2025/9/24  

こんにちは!名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です。 ありがたいことに、9月のパーソナルトレーニング枠は すべて満員 となりました。 現在キャンセル待ち ...

ダイエット トレーニング 栄養 美容

食欲の秋に太らない人はやっている、冷え&むくみ対策🌰

2025/9/20  

こんにちは😊名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤七海です。 9月に入り、朝晩は涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じるようになりました ...

未分類

【8月🈵🙇‍♀️】9月ご予約枠解放しました🌸

2025/8/30  

こんにちは、memoriaの近藤です😊 8月もたくさんのお客様にお越しいただき、 ご予約枠はすべて満員🈵となりました。 本当にありがとうございます!✨ 中 ...

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