「 年別アーカイブ:2025年 」 一覧
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『50代女性』筋トレ初心者から4年目。無理なく続けた先の体の変化💎
2025/12/17
こちらのお客様は、2022年11月からパーソナルトレーニングを続けてくださっています。 運動経験はほとんどなく、筋トレはまったくの初心者さんでした。 「筋トレ経験無し」 「自分にできるか不安」 最初は ...
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期間3ヶ月で劇的ビフォーアフター🍑
2025/11/29
こちらのお客様は、 「垂れたお尻をキュッと上げて、プリッとしたヒップになりたい」 「健康的で女性らしいカラダになりたい」 という2つの目的でご来店されました🍑 もともとは、 ・お尻が下 ...
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からだも心も喜ぶ、オーガニック食材🎁
2025/11/29
いつもmemoriaに通ってくださっている皆さまへ😌 日頃の感謝の気持ちを込めて、ささやかなプレゼントをご用意しました。 今回は、すべて“オーガニック”です🌱 オーガニ ...
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11月のご予約枠を解放しました🍁
2025/11/3
こんにちは!名古屋市東区白壁のパーソナルジム memoria(メモリア) の近藤です😌 朝晩が冷え込むようになり、少しずつ冬の気配を感じる季節になりましたね。 皆さん、体調はいかがでし ...
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40代以降のお腹やせ ダイエット トレーニング 体験トレーニング
運動が苦手だったMさんが、今では週1のトレーニングが楽しみに!【名古屋市東区・女性専用ジムmemoria】
2025/10/11
「運動が本当に苦手で、最初は続けられるか不安でした」 そう話してくれたのは、40代の女性Mさん。 学生時代から運動が得意ではなく、ジムに通った経験もなし。 でも、年齢とともに「体の重だるさ」「下半身太 ...
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秋こそ、体を変えるベストシーズン🎃‼️
2025/10/8
こんにちは!名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です 夏が終わると、 「ちょっと休もう」「また冬に頑張ろうかな」 そんな声をよく聞きます。 でも実は!!! ...
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10月のご予約枠を解放しました🎃
2025/9/26
こんにちは。名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です😌 ありがたいことに、9月はすべての予約枠が満員となり、多くのお客様に通っていただきま ...
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9月の予約枠は満員となりました 🙇♀️ 10月のご予約枠は近日解放予定です
2025/9/24
こんにちは!名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤です。 ありがたいことに、9月のパーソナルトレーニング枠は すべて満員 となりました。 現在キャンセル待ち ...
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食欲の秋に太らない人はやっている、冷え&むくみ対策🌰
2025/9/20
こんにちは😊名古屋市東区白壁にある、女性専用・完全個室のパーソナルジム memoria の近藤七海です。 9月に入り、朝晩は涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じるようになりました ...
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【8月🈵🙇♀️】9月ご予約枠解放しました🌸
2025/8/30
こんにちは、memoriaの近藤です😊 8月もたくさんのお客様にお越しいただき、 ご予約枠はすべて満員🈵となりました。 本当にありがとうございます!✨ 中 ...