【7月も満員御礼🙇‍♀️】たくさんのご来店ありがとうございます✨8月もご予約お早めに

こんにちは😌

名古屋市東区白壁にございます、女性専用パーソナルジム「memoria（メモリア）」代表トレーナーの近藤です。

本格的な夏の陽射しがまぶしい季節となりました。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

おかげさまで7月はすべてのご予約枠が満席となり、たくさんのお客様にお越しいただきました。

日々のトレーニングを通して、「お腹まわりが引き締まってきた」「ヒップラインが整い、パンツスタイルに自信が持てるようになった」など、素敵な変化を感じていただける瞬間に立ち会えることが、何よりの喜びです。

memoriaでは、30代後半から60代の女性を中心に、年齢を重ねたからこそ感じる体型の変化や体調のお悩みに寄り添いながら、“美尻・お腹痩せ”に特化したトレーニングをご提供しております。

姿勢や骨盤のバランス、日常の重心のかけ方、歩き方まで丁寧に拝見し、「無理なく続けられる、そして長く美しさを保てる体づくり」を目指しています。

完全個室・予約制の静かな空間で、女性トレーナーがマンツーマンで対応いたしますので、プライバシーや衛生面を気にされる方にも安心してお通いいただけます。

私自身も、トレーニングの時間が単なる“運動”にとどまらず、「自分の体と心に向き合う大切な時間」になるよう、一人ひとりのお客様に丁寧に向き合い、日々学びを重ねております。

8月もすでにご予約が埋まりつつありますが、

「今年の夏こそ、体を変えたい」

「体型に自信を持って、好きな服を楽しみたい」

そんな想いがある方は、まだ間に合います。

まずはお気軽にご相談くださいませ。

memoriaは、年齢を重ねるごとに“より美しく、より健やかに”生きたい女性の皆さまを、心を込めてサポートさせていただきます。

白壁の隠れ家ジムで、理想のくびれ・上がったヒップを手に入れる

名古屋市東区白壁にある完全個室の女性専用パーソナルジムmemoriaでは、

30代後半〜50代の女性に特化した「インナーマッスル×くびれ・ヒップアップづくり」のプログラムを提供しています。

・女性トレーナーのみ在籍

・ミセスコンテスト公認講師

・クライアントの約9割が30代後半〜50代女性

・白壁の隠れ家のような静かな空間で、自分だけの時間を確保

「キツくないけど効く」トレーニングで、ボディメイクと健康を両方手に入れませんか？

「若々しく、美しく、健康に」

30代〜60代の女性が安心して通える、女性専用のパーソナルジム〈memoria（メモリア）〉。

年齢による体の変化や女性特有の不調に寄り添い、無理なく整えることを大切にしています。目指すのは、ムキムキではなく、しなやかで女性らしい“曲線美”。

姿勢分析からスタート　最初に姿勢や体のクセをしっかりチェックし、あなたに合ったトレーニングを丁寧に組み立てます。
骨格を整えるインナーマッスルトレーニングとコンディショニング　キツすぎない動きで、体の内側（インナーマッスル）を整え、冷えやむくみ、猫背などを根本からサポート。
女性らしいボディラインをつくるアウターマッスルの強化　ヒップやウエスト、背中など、年齢とともに気になる部位を自然に引き締めていきます。
楽しく体力アップできるボクササイズやスピンバイクも導入　しんどくないけれど、汗をかける。運動不足やストレス解消にもぴったりです。

「どんなトレーニングが合っているの？」「体力に自信がない…」という方も安心。

トレーナーが丁寧にお話を伺い、あなただけのプランをご提案します。

Instagram @memoria_gym

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