「ダイエット」 一覧

みなさんこんにちは！メモリアトレーナーの近藤です😊今回は垂れ尻を解消し、プリッと引き上がったお尻を目指すためのエクササイズをご紹介！ 女性特有の悩みを解決！パーソナルジムmemoria ...

こんにちは🌞メモリア代表トレーナーの近藤です🌸今回は当ジムで無料提供しているプロテインについてのご紹介です🍷当ジムでは女性特有の『不調』を予防し、改善す ...

4ヶ月コース週１回のペースでパーソナルトレーニングを行なったこちらのお客様。日々の食事と筋トレで、ここまで変化しました😊筋トレは美脚に特化した内容のメニューで行なっています。脚の骨の位 ...

皆さん、こんにちは🌞メモリアの近藤です！今回はメモリアの初企画でもある90日公開ダイエット企画が無事終わり参加してくださったお客様のビフォーアフターを紹介させていただきます！！ 90日 ...

みなさん、こんにちは！メモリア代表トレーナーの近藤です😊今回は50代女性のビフォーアフターのご紹介をします！ メモリアのパーソナルトレーニングに通われて半年（週1回のトレーニング）のお ...

メモリアの近藤です😊今回はメモリア会員様のビフォーアフターのご紹介！ 🍑筋トレ初心者！目的はヒップアップ🍑 こちらのお客様は２ヶ月週２回のトレーニングの ...

みなさんこんにちは！メモリア代表トレーナーの近藤七海です😁今日はメモリア会員様(50代女性E・R様)の許可を得てトレーニング時の風景を動画で撮ってみました！E様はパーソナルトレーニング ...

みなさん、こんにちは😃女性向けパーソナルジム代表トレーナーの近藤です！今回は当ジムの会員様である60代の女性が半年でマイナス10キロした方法を特別にご紹介！！！ 60代女性がマイナス1 ...

みなさんこんにちは！女性向けパーソナルジムメモリア代表トレーナーの近藤です😊今回は40代以降でも痩せ体質を作れる方法についてのご紹介していきます。10代20代の頃のようになかなか体重が ...

メモリア代表トレーナーの近藤です😊 2024年は沢山の方にmemoriaを知っていただき、沢山の女性のお体を変えさせていただきました！↓ memoria会員様の劇的！ビフォーアフター& ...